Cronograma capilar

Olá meninas!!

Continuando a falar sobre transição....

Ok, tomei minha decisão de entrar na transição e agora? O que eu faço?

Primeiramente você vai começar com o cronograma capilar para cuidar direitinho dessa raiz que vai nascer.

O que seria cronograma capilar?

O cronograma é uma rotina de cuidados que devemos ter com os nossos cabelos que consiste em 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução.

Para começar o cronograma você vai precisar de:

1 máscara para etapa de hidratação

1 máscara para etapa de nutrição

1 máscara para etapa de reconstrução

1 creme para pentear

1 shampoo

1 condicionador

COMO LAVAR OS CABELOS

Ah peraí... você quer me ensinar a lavar meus cabelos ou será que tem uma forma diferente de lavar com o cronograma capilar?

Na verdade é apenas um alerta, pois muita gente passa shampoo depois condicionador e depois máscara... O QUE É ERRADO!!! 

A forma correta é shampoo depois máscara e depois condicionador.

Mas qual a diferença?

Bom o shampoo abre as cutículas e o condicionador fecha...então para obter um melhor resultado com as máscaras o ideal seria abrir as cutículas com o shampoo, passar a máscara (deixar na touca térmica por uns 30 minutos) e fechar as cutículas com o condicionador.

Depois você pode usar um creme para pentear e finalizar como de costume.

HIDRATAÇÃO

É a primeira etapa do cronograma. É nela que fazemos a reposição de água( reposição hídrica) nos fios. É indicada para cabelos com frizz, ressecamento leve e  opacidade. O objetivo é que o cabelo fique mais macio e fácil de pentear.Você deve procurar máscaras com frutas e  produtos da natureza como:

Broto de bambu

Jaborandi

Açaí

Chocolate

Cacau

Abacate

Babosa

Leite

Frutas cítricas

Pantenol

Vitamina A

Pró vitamina B5

Aloe vera

Glicerina

NUTRIÇÃO

É a segunda etapa do cronograma, onde fazemos a reposição de óleos (reposição lipídica) nos fios. É indicada para cabelos com intenso frizz, muito ressecados e volumosos.O objetivo é um cabelo sem frizz, com brilho e volume reduzido. As máscaras devem conter óleos manteigas vegetais e proteínas como por exemplo:

Manteiga de cupuaçu

Manteiga de karité

Óleo de argan

Azeite de oliva

Óleo de coco

óleo ojon

RECONSTRUÇÃO

É a última etapa do cronograma onde repomos os componentes do fio. É indicada para cabelos com queda, quebra, elasticidade e fragilidade. O objetivo é um cabelo tratado e resistente. As máscaras devem conter:

Colágeno

Queratina e seus aminoácidos (cisteína, prolina, arginina e serina).

A reconstrução é executada apenas uma vez no cronograma, pois o seu excesso pode promover queda e quebra.

Observação: para as máscaras de nutrição e reconstrução devemos ter um cuidado a mais: ler o rótulo! Se o óleo,manteiga,queratina, enfim se o ingrediente principal que você procura estiver entre os primeiros ingredientes significa que você tem em mãos uma ótima máscara, mas se ele estiver entre os últimos CUIDADO pois essa máscara n tem produto suficiente para nutrit ou reconstruir o seu fio e deve ser usada como HIDRATAÇÃO!!

Vou colocar essa tabela que resume tudo

E vamos lá como fazer o cronograma:

Cada máscara deve ser usada no dia da lavagem de acordo com o número de vezes que você lava o seu cabelo na semana.

A tabela clássica é para três lavagens por semana:

1 semana: HIDRATAR  HIDRATAR NUTRIR

2 semana: HIDRATAR HIDRATAR NUTRIR

3 semana: HIDRATAR HIDRATAR NUTRIR

4 semana: HIDRATAR HIDRATAR RECONSTRUIR 

Para quem lava 2 vezes na semana

1 semana: HIDRATAR HIDRATAR

2 semana: NUTRIR RECONSTRUIR

Para quem lava o cabelo 1 vez por semana:

1 semana: HIDRATAR

2 semana: NUTRIR

3 semana HIDRATAR

4 semana: RECONSTRUIR

Em breve postarei dicas de produtos e como faço o meu cronograma ok? beijos e até a próxima!